¿Y si el desayuno no fuera la comida más importante del día?

A menudo se dice que el desayuno es la comida más importante del día, por dos razones: como parte de una dieta equilibrada y para recargar las baterías del cuerpo después de una noche de sueño. Sin embargo, el desayuno varía de país a país, de cultura a cultura. Si los países mediterráneos favorecen laSigue leyendo “¿Y si el desayuno no fuera la comida más importante del día?”

A favor o en contra del maquillaje para hombres !!

A menudo se dice que para presumir, un hombre puede recortarse la barba, peinarse y ponerse un bonito atuendo. Las chicas pueden contar con un peinado bonito, un bonito atuendo y maquillaje. Pero, ¿qué es el maquillaje en su conjunto? Es una forma de “hacerse bella”, borrar sus imperfecciones, enfatizar ciertas características de la apariencia.LoSigue leyendo “A favor o en contra del maquillaje para hombres !!”

15 alimentos que favorecen el bronceado

Todo para una tez bronceada¿Quieres tomar el sol de forma rápida y natural? ¡Hay alimentos que preparan tu piel para un bronceado más rápido! Descúbrelos.Las zanahorias¡Es la verdura estrella del bronceado! ¡Contiene una gran cantidad de betacaroteno que lo convierte en su aliado para una piel bellamente bronceada!Las gambasLas gambas contienen oligoelementos esenciales para laSigue leyendo “15 alimentos que favorecen el bronceado”

Una buena limpieza facial en 5 pasos.

La limpieza facial, de última generación, elimina todas las impurezas y mantiene la piel sana. Siempre comenzando con la eliminación de maquillaje de tu rostro, mima tus poros obstruidos con un buen exfoliante, luego una sauna facial y finalmente una mascarilla de tratamiento adaptada a su tipo de piel. ¡La hidratación adecuada de tu pielSigue leyendo “Una buena limpieza facial en 5 pasos.”

¿Cómo evitar el dolor de pies con tacones?

Con los tacones, nuestras piernas se alargan y nos sentimos increíblemente sexys. El problema es que a menudo tenemos dolor en los pies. Entonces, ¿qué altura debes elegir? ¿Cómo evitar tomar bombillas y callosidades? Tacones: ¿cuál es la altura correcta?Todo depende de cómo lo uses. Si es por una noche, puede permitirse tacones de 10Sigue leyendo “¿Cómo evitar el dolor de pies con tacones?”

Sabes que es el cheat meal ?

Seguramente lo habrás oído alguna vez en una conversación entre dos asiduos al gimnasio: “Estoy ansioso por comer, hoy toca cheat meal”. Pues bien, el cheat meal no es más, que hacer una comida trampa, bajo un régimen de alimentación estricto. Un cheat meal consiste, básicamente, en saltarnos la dieta un día de la semanaSigue leyendo “Sabes que es el cheat meal ?”

Somos Curvy’s

Sí, tenemos formas.Sí, estamos lejos de tener el cuerpo de las modelos de los desfiles de moda, ¡pero nos gusta! Nos afirmamos e incluso hacemos de nuestras curvas un activo de seducción. ¿Cómo? Me explico !! En términos de silueta, estamos lejos de ser iguales. Algunas chicas son delgadas, otras redondas o incluso muy redondasSigue leyendo “Somos Curvy’s”

Como reutilizar envases de maquillaje

Aviso para aquellas que, cuando terminan su tubo de máscara de pestañas, lo tiran a la basura sin remordimiento ni arrepentimiento: una vez limpiado y secado adecuadamente, un viejo cepillo de máscara, todavía puede brindarnos un buen y leal servicio. Úsalo como un cepillo de cejas … Tener cejas pobladas es bueno, pero es aúnSigue leyendo “Como reutilizar envases de maquillaje”

8 consejos para combatir la sudoración facial

¿Qué hacer cuando suda la cara?Sudar es normal. Sudar en exceso es una molestia, especialmente en la cara. ¿El cepillado desaparece tan pronto como abandonas la peluquería y el maquillaje gotea al primer golpe de estrés? Te damos unos consejos rápidos para limitar la sudoración facial. Controla tu dietaLa comida picante o el alcohol puedenSigue leyendo “8 consejos para combatir la sudoración facial”

Top 15 de las frutas frescas con menos calorías

Si todas las frutas (y verduras) son buenas para su salud, debido a su riqueza en vitaminas, minerales, fibras y antioxidantes, no siempre es fácil orientarse para tomar las mejores decisiones, para tu línea ¡Y desafortunadamente, la tabla de calorías no está escrita en la fruta! Aquí está la selección de las frutas menos calóricasSigue leyendo “Top 15 de las frutas frescas con menos calorías”